エンジニアリングとお金の話

都内で働くエンジニアの日記です。いかに人生をお得に過ごすかをテーマに色々な情報を発信していきます。

2019-02-12から1日間の記事一覧

ダイエットについて

30歳も後半になってくると体重が落ちなくなってくる。本当に何をしても体重が落ちなくなってくる。。 で、太ると何が問題かというと人生のパフォーマンスが大きく下がること。この間読んだ本にはBMIが25%を上回ると男性ホルモンのテストステロンが40%も減少…